آناناس خشک

توضیحات

آناناس خشک منبع خوبی از کلسیم، پتاسیم، منگنز و فیبر و همچنین ویتامین های A، B و C است.
همچنین به دلیل دارا بودن فلوراید برای پیشگیری از سرطان بسیار مفید است.
به دلیل داشتن منگنز برای استخوان سازی و سلامت استخوان در بدن مفید است و همچنین سرماخوردگی را بهبود می بخشد و سرفه را کاهش می دهد، بیماری های قلبی عروقی را درمان می کند و سیستم دفاعی بدن را تقویت می کند.

داروی موثر آکنه
این میوه به خلاص شدن از شر جوش های مقاوم کمک می کند. وجود ویتامین C در آناناس به این میوه کمک می کند تا آکنه و سایر بیماری های التهابی پوست را چه از نظر داخلی و چه خارجی درمان کند. همچنین بروملین، آنزیم ضد التهابی موجود در این میوه، قدرت درمانی ویتامین C را افزایش می دهد.

پوست جوان
آناناس تاثیر مثبتی روی پوست دارد و کسانی که می خواهند پوستی صاف و نرم داشته باشند بهتر است آناناس خشک را فراموش نکنند. این میوه باعث تقویت کلاژن در بدن شما می شود. هر چه سنتز کلاژن قوی تر باشد، پوست شما سالم تر و انعطاف پذیرتر خواهد بود. علاوه بر این، ارزش غذایی این محصول به دلیل وجود اسیدهای آمینه و ویتامین C، بهبود سریع سلول ها و بافت های آسیب دیده را تضمین می کند.

ریزش مو
قرار دادن آناناس خشک در رژیم غذایی یکی از راه‌های جلوگیری از ریزش مو است. ویتامین C یک جزء مهم است که به جلوگیری از ریزش مو کمک می کند. این ویتامین یک آنتی اکسیدان قوی است که با آسیب های ناشی از رادیکال های آزاد مبارزه می کند. آنزیم های موجود در آناناس با تامین مواد مغذی حیاتی فولیکول های مو را تقویت می کند. این به نوبه خود خاصیت ارتجاعی و تراکم مو را افزایش می دهد.

اسکالپیت
بروملین موجود در آناناس خشک یک آنزیم آنتی اکسیدانی است که قدرت ضد التهابی دارد. از خوردن روزانه آناناس جلوگیری می کند و اختلالات التهابی را که پوست سر را تحت تأثیر قرار می دهد، تسکین می دهد. آناناس همچنین عفونت های پوست سر را تسکین می دهد و از ریزش مو جلوگیری می کند.

مبارزه با رادیکال های آزاد
آناناس منبع غنی آنتی اکسیدان است که به مبارزه با رادیکال های آزاد در بدن کمک می کند و در نتیجه از آسیب بیشتر سلولی جلوگیری می کند. این آنتی اکسیدان ها همچنین از بدن ما در برابر بیماری هایی مانند گرفتگی عروق، بیماری های قلبی، پوکی استخوان، انواع سرطان و غیره محافظت می کنند. پس اگر به دنبال رهایی از این اختلالات و بیماری ها هستید، با خیال راحت آناناس خشک را در برنامه غذایی خود قرار دهید.

سرد
آناناس خشک سرشار از ویتامین C و بروملین است که با عفونت های میکروبی مبارزه می کند. خوردن آناناس همراه با داروهای تجویز شده می تواند به درمان سرماخوردگی و سرفه کمک کند.

استحکام استخوان
آناناس را به رژیم غذایی خود اضافه کنید تا بتوانید سریعتر استخوان های قوی تری داشته باشید. منگنز موجود در آناناس به تقویت استخوان ها و بافت های همبند کمک می کند. این میوه همچنین حاوی مواد معدنی است که برای داشتن بدنی سالم و قوی لازم است.

سلامت لثه
خوردن آناناس لثه های شما را تقویت می کند و دندان های شما را سالم و قوی نگه می دارد، بنابراین اعتماد به نفس کافی برای لبخند زدن در مقابل دوربین را دارید.

دژنراسیون ماکولا (ماکولا زرد)
دژنراسیون ماکولا اختلالی است که باعث از دست دادن بینایی بزرگسالان می شود. بتاکاروتن موجود در آناناس خشک بینایی را بهبود می بخشد.

فرآیند هضم
آناناس خشک سرشار از بروملین، ویتامین C و فیبر غذایی است که هضم را بهبود می بخشد.

برونشیت
حتما می دانید که خواص ضد التهابی آناناس در درمان بسیاری از اختلالات مفید است. این میوه همچنین به کاهش التهاب در راه های هوایی که عموماً در اثر برونشیت ایجاد می شود، کمک می کند.

سرد
سرماخوردگی اختلالی است که در آن غشای مخاطی در یکی از راه های هوایی یا حفره های بدن ملتهب می شود. با خوردن منظم آناناس می توان از این اختلال پیشگیری کرد.

فشار خون
اگر از فشار خون و فشار خون بالا رنج می برید، پس باید به طور منظم آناناس بخورید. مقادیر بالای پتاسیم و مقادیر کم سدیم موجود در آناناس به حفظ سطح طبیعی فشار خون کمک می کند.

کرم روده
آناناس حاوی آنزیم‌های گوارشی بروملین است، بنابراین رژیم غذایی حاوی آناناس به از بین بردن برخی انگل‌های روده مانند کرم‌های نواری روده کمک می‌کند. پس خداحافظ با تمام دردهای غیرمنتظره ای که این کرم های منزجر کننده ایجاد می کنند.

این محصول سرشار از منیزیم است، ماده معدنی لازم برای ساخت استخوان ها و بافت های متصل کننده.

این محصول باعث رشد استخوان در مردان جوان و استحکام استخوان در پسران می شود.

یک آناناس حدود ۷۳ درصد منیزیم مورد نیاز روزانه بدن را تامین می کند. از دیگر خواص این محصول می توان به نقش آن در بهبود سرماخوردگی و کاهش میزان سرفه اشاره کرد. اکثر مردم هنگام سرماخوردگی ویتامین C یا آب پرتقال بیشتری می خورند، غافل از اینکه آناناس خشک شده خاصیت کمتری ندارد.

“بروملین” موجود در آناناس خشک سرفه را کاهش می دهد یا سرفه های شدید را متوقف می کند و مقدار آن را کاهش می دهد. پس هنگام سرماخوردگی خوردن آناناس را فراموش نکنید.

آناناس ضد خارش و سردی است

یک تکه آناناس خشکی و گلودرد را که اولین علائم سرماخوردگی و آنفولانزا هستند کاهش می دهد.

قند آناناس بالاست. و آناناس سرشار از مواد مغذی است. به سرعت جذب می شود و حاوی آنزیم هایی است که به هضم غذا کمک می کند. آناناس علاوه بر ویتامین های مهمی مانند A، B و C دارای مواد معدنی مانند پتاسیم، کلسیم، آهن، فسفر، گوگرد و منگنز است.